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Domaine 11

Prévention, bien-être & qualité de vie au travail

Préserver sa santé mentale et physique pour s'épanouir durablement.

Les formations

4 formations dans ce domaine

Prévenir les risques psychosociaux (RPS)

Comprendre les mécanismes et facteurs des risques psychosociaux.
Identifier les signaux d'alerte individuels et collectifs.
Connaître le cadre réglementaire de la prévention des RPS.

5 modules · 4 objectifsVoir le programme

Gestion du stress et prévention de l'épuisement professionnel

Comprendre les mécanismes de l'épuisement professionnel (burn-out).
Identifier ses propres facteurs de vulnérabilité et signaux d'alerte.
Acquérir des stratégies de régulation et de récupération.

5 modules · 4 objectifsVoir le programme

Qualité de vie et conditions de travail (QVCT)

Comprendre les enjeux de la qualité de vie et des conditions de travail.
Identifier les leviers d'action individuels et collectifs.
Contribuer à une démarche QVCT au sein de son équipe ou organisation.

5 modules · 4 objectifsVoir le programme

Sensibilisation aux premiers secours en santé mentale

Comprendre les grands principes de la santé mentale au travail.
Repérer les signes de mal-être et de crise chez un collègue.
Adopter une posture d'écoute et d'orientation adaptée.

5 modules · 4 objectifsVoir le programme

Explorer les autres domaines

Pédagogie, éducation & formation Management & ressources humaines Communication & relations professionnelles Développement personnel & soft skills Organisation & efficacité professionnelle Numérique & intelligence artificielle Marketing, communication digitale & réseaux sociaux Entrepreneuriat & gestion d'entreprise Commerce, vente & relation client Orientation, insertion & évolution professionnelle Langues & compétences fondamentales

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